Relajaos con los mandalas de El Monstruo de Colores
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Para niños y niñas a partir de 3 años
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¡Llega un nuevo libro de ‘El Monstruo de Colores’! Pero esta vez se trata de un libro muy especial donde los protagonistas son los niños y las niñas. O, mejor dicho, ¡su arte!
El libro ‘El Monstruo de Colores, Mandalas’ ofrece un buen puñado de dibujos para que los niños rellenen cada dibujo con los colores que más les guste, y mientras tanto, puedan regular sus emociones.
Como idea, desde Sortir amb nens os recomendamos que mientras estén pintando reflexionéis con ellos y ellas sobre qué piensan o sienten y aprovechéis este pequeño momento de calma para hablar de emociones.
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Los beneficios de pintar mandalas para niños y niñas
Los mandalas son dibujos que en múltiples culturas se utilizan para representar la sanación y el concepto de la totalidad. Pero, más allá de esto, también se recomienda por sus beneficios tanto físicos como mentales.
- Relajación. El hecho de estar tan concentrados y concentradas pintando favorece la relajación.
- Regulación de las emociones. Las sensaciones y las emociones van muy unidas al arte, es por eso estos dibujos que evocan naturaleza, también despiertan emociones en nuestro interior que aprendemos a regular.
- Imaginación y creatividad. El arte de los mandalas también favorece la creatividad y la imaginación por el hecho de ver diferentes formas simétricas y asimétricas y escoger con qué colores rellenamos cada forma.
- Psicomotricidad. Para los niños y niñas, ¡es un arte perfecto para mejorar la psicomotricidad!
- Conexión con la naturaleza. Por sus formas, los mandalas también nos ayudan a estar conectados con la naturaleza.
Si os gustan los libros de ‘El Monstruo de Colores’, no os perdáis ‘El Monstruo de Colores y el Doctor de Emociones‘ y ‘El Monstruo de Colores va al cole‘.
