RECETAS DE CREMAS Y PURÉS PARA NIÑOS

¡8 recetas de cremas y purés para niños!

Cuando empieza a llegar el frío ya es la hora de olvidarnos de las comidas fresquitas y empezar a pensar en nuevas recetas calientes para no sentir tanto las bajas temperaturas, ¡sobre todo con los resfriados! Y no hay una mejor manera de calentarse un poquito que con cremas y purés para niños. Hay infinidad de variaciones, y hoy os dejamos ocho recetas.

Recetas de cremas para niños

Crema de champiñones

Para hacer esta crema de champiñones tenemos que mezclar un puerro, champiñones y sal, todo regado con un poco de caldo de verduras y quesitos, que le aportan un gusto más suave y cremoso. ¡Es ideal para niños pequeños que empiezan con las verduras! Y además, se hace con pocos ingredientes, sencillos y fáciles de encontrar.

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Crema de calabacín

La crema de calabacín, ya por sí sola, tiene un gusto muy suave perfecto para los niños. Solo necesitamos calabacín, quesitos, una patata y un poco de caldo de verduras, ¡y es facilísima de hacer! Incluso se pueden dejar pequeños trocitos de patata o calabacín cuando los niños empiezan a tener algunos dientes.

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Crema de lechuga

No es una de las cremas más habituales, ¡pero sin duda está buenísima! Más que crema parece más una sopa, porque de hecho solo tenemos que poner a hervir la lechuga con agua y añadir un poco de nata o bien una yema de huevo. ¿La probaréis? ¡Vale la pena!

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Crema de zanahoria

¡Buenísima! Y además muy colorida, de hecho gracias a su aspecto es una de las cremas que mejor se comen los niños más pequeños. Solo necesitamos zanahorias, puerro, quesitos y un poco de cebolla. Con estos ingredientes nos puede quedar una crema perfecta, tanto para cenas con los niños como para cenas familiares en general.

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Crema de calabaza

¿Y qué me decís de la calabaza? ¿Os gusta? Pues aprovechad cuando esté en las fruterías porque la crema de calabaza es una de las mejores recetas que podemos hacer con este ingrediente. Es dulce y suave a la vez, y además va muy bien para los dolores de estómago… ¡Y para disfrutar de Halloween!

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Recetas de purés para niños

Puré de verduras

Los purés suelen ser algo más consistentes que las cremas, por lo que son ideales cuando los bebés o niños presentan sus primeros dientes. En este caso, agrupamos un montón de verduras y por tanto de nutrientes en un mismo plato. Necesitamos puerros, zanahorias, calabacines, cebolla, patatas y espinacas.

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Puré de zanahoria

Si ya hemos visto la crema de zanahoria, ¡probad también el puré! Con zanahorias, patatas, calabacines y quesitos la podemos hacer fácilmente, y si dejáis pequeños trocitos de zanahoria con queso rallado por encima, mucho mejor.

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Recetas de sopas para niños

Sopa de tomate

Una sopa especial y diferente pero muy buena. De hecho, se asemeja más a una crema que a las sopas tradicionales. Y para hacerla necesitamos tomates, cebolla, pimiento, ajo y laurel. Tiene un gusto ácido y dulce a la vez, ¡una verdadera delicia! Y perfecta para cenas especiales.

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