8 ENSALADAS PARA HACER CON NIÑOS

Ensaladas para niños

Las ensaladas son uno de los platos más completos y saludables, ¡sobre todo para los más pequeños! Se pueden hacer mil combinaciones: con fruta, con legumbres, con salsas, con marisco, con pescado, con carne… Y todas ellas están igual de buenas y se pueden presentar de una manera muy elegante. ¡Os dejamos un buen listado de ensaladas para preparar con niños!

Ensaladas con salsa

Ensalada César

La ensalada César es uno de esos platos que les encanta a niños y niñas. Lleva tomate, queso, ensalada, pollo rebozado y salsa césar. Está muy buena y sabrosa, sobre todo para los más pequeños. Se puede acompañar con cualquier otro plato, ¡o incluso comerla sola!

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Ensaladilla Rusa

La ensaladilla Rusa no tiene casi nada de rusa, ¡pero nos encanta igual! Guisantes, zanahorias, patatas, huevo duro y atún son sus principales ingredientes. Con mahonesa, ¡por supuesto! Y es una de las ensaladas más típicas de nuestra gastronomía.

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Ensaladas de legumbres

Ensalada de lentejas

Las lentejas se pueden hacer de muchas maneras, y la ensalada es una forma refrescante y buena de hacerlas, sobre todo en verano. Es como hacer una ensalada normal, ¡con muchas lentejas! Sólo hay que hacerlas y añadirle los ingredientes que más nos gusten: zanahoria, tomates, pimientos, cebolla, atún…

➡  Más información sobre cómo hacer la ensalada de lentejas AQUÍ

Ensaladas con marisco y pescado

Ensalada de langostinos

¡Qué buenos que están los langostinos! Estos tipos de ensaladas van muy bien para alguna comida o cena especial, incluso para navidad. Lleva los ingredientes normales de una ensalada, añadiendo los langostinos, un poco de limón o si queremos un contraste más bueno, también se puede poner piña.

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Ensalada de espinacas y gambas

Otra opción a la ensalada de langostinos es la de gambas combinada con espinacas. Sustituimos, o bien las añadimos, con la lechuga de una ensalada normal. También se puede poner huevo duro, tomates cherry y sémola. ¡Muy saludable y bueno!

➡  Encuentra más información sobre la ensalada de espinacas y gambas AQUÍ

Ensaladas con frutas y verduras

Ensalada de manzana

Las frutas y la ensalada siempre quedan bien. Y si es con manzana, ¡mucho mejor! Porque es una de las frutas que mejor va con los ingredientes de una ensalada. En este caso, también incorporamos higos, que le da al plato un contraste perfecto. Un poco de queso crema, ¡y buen provecho!

➡  Mira cómo hacer la ensalada de manzana AQUÍ

Ensalada de pepino y tomate

Una ensalada tradicional: lechuga, tomates, pepino, un poco de queso, sal, aceite y vinagre. ¡Pero qué presentación más buena! Lo más tradicional también puede ser un gran plato, como ocurre con esta ensalada. Y si el pepino es bueno… Es una de las mejores ensaladas.

➡  Consulta la receta de la ensalada de pepino y tomate AQUÍ

Ensalada divertida

¿Y una ensalada tradicional también se puede presentar de una manera divertida? ¡Claro! Mirad que ensalada más curiosa y llamativa para los niños. La lechuga es el cabello, el pepino, las aceitunas y el jamón hacen los ojos y la nariz pequeñita, y el tomate es una gran sonrisa.

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