Para desarrollar la creatividad de los niños/as
Mandala proviene del sánscrito y significa circulo.
Los mandalas son dibujos circulares compuestos por formas geométricas que, combinadas con colores, se utilizan para meditar.
Es importante que sea un trabajo que se haga en un ambiente tranquilo –se puede poner una música suave de fondo– y se puede interrumpir antes de que el niño esté cansado (en función de la edad será más o menos rato).
Los mandalas los pueden hacer ellos mismos, con cualquier material y técnica artística, o bien utilizar plantillas predefinidas o dibujos listos para colorear.
Los niños, gracias a los mandalas, desarrollan su creatividad, mejoran su autoestima y pueden compartir la actividad con un adulto.
A los pequeños les encanta pintar y dibujar, y en este sentido los mandalas, además de resultar una actividad entretenida, también los beneficia, sobretodo sin son niños inquietos.
En el terreno terapéutico, el psicólogo Carl Jung investigó los efectos sanadores de los mandalas, comprobando que cuando se pintan, o simplemente se visualizan, nos ayudan a crear una armonía interna.
Desde Sortir amb nens hemos preparado una lista con libros de mandalas para que los más pequeños se diviertan y aprendan a relajarse.
Las Mandalas más divertidas para niños y niñas
Mandalas de animales: 50 mandalas de animales para niños y niñas a partir de 6 años: creatividad, concentración y relajación.
Mandalas para niños y niñas de 3 a 10 años: Un bonito libro de colorear para principiantes con ilustraciones de animales que invitan a reducir el estrés, practicar el mindfulness y relajarse.
Anime Mandala para niños/as de 2 a 4 años, de 5 a 7 años, de 8 a 12 años. Hay más de 100 dibujos.
Mandalas de unicornios, sirenas y hadas
Mi primer libro de mandalas
Mandala de Animales Felices, para niños y niñas de 4 a 8 años.
