✅ Sortir amb nens et recomana
-
LA VIA VERDA DE LA TERRA ALTA
23 quilòmetre, d'Arnes a Pinell de Brai. Travessant túnels, viaductes, rius....En tot moment fa baixada per tant no us espanteu pel número de quilòmetres. És una ruta molt planera i fàcil per fer amb nens i nenes.
-
LES FONTS DE L’ADOU, AL BERGUEDÀ
El naixement del riu Bastareny. El riu Bastareny neix al municipi de Gisclareny, a les Fonts de l'Adou situades a 1077 metres d'altitud. Es troben a sis quilòmetres del poble de Bagà, a l'Alt Berguedà. És una excursió senzilla que…
-
10 PLATGES I CALES DE LA COSTA BRAVA
La Costa Brava compta amb platges i petites cales on gaudir del mar i de l'estiu! Els seus més de 200 quilòmetres de costa, des de Blanes fins a Portbou, tenen un total de 245 platges i cales... Us n'ensenyem…
-
PARC DE VALLPARADÍS, A TERRASSA
Els més de 364.000 metres quadrats de zona verda el converteixen en el parc urbà més gran de Catalunya. Un dels trets més característics és que hi ha una piscina a l'interior del parc de més de 4.000 metres quadrats.
-
MUSEU DALÍ A FIGUERES
Visita a el Museu Dalí a Figueres en família, la Casa-Museu a Portlligat i el Castell Gala-Dalí a Púbol! Des Sortir amb nens us expliquem què i com veure tot el museu amb els nens i nenes. Perquè és important…
-
MESURES DE SEGURETAT INFANTIL A LA PLATJA
Ara que ja estan aquí les vacances d'estiu és temps de gaudir del mar, però hem de tenir presents totes les mesures de seguretat infantil a la platja.
-
PARC DE CAN SAULEDA, A SANT ANTONI DE VILAMAJOR
El parc de Can Sauleda és un parc ampli i familiar amb molts jocs, zones verdes i espais d’aigua, per a nens/es de totes les edats.
-
VINE A CAIXAFORUM BARCELONA I DESCOBREIX TOTS ELS PLANS PER FER EN FAMÍLIA
Cinema familair: L'estiu i la tardor al Regne d'Escampeta. Dies 18 d'agost i 5 de setembre de 2026. Durant les nits d’estiu, en Bonifaci festeja la reina Eloïsa i la seva filla, mentre que els seus amics voldran impedir que…
Anota-ho a l'agenda!
Refresca't!
-
PISCINES A BARCELONA PER ANAR EN FAMÍLIA
Ja arriba la calor! I des de Sortir amb nens hem preparat un llistat de piscines a Barcelona per gaudir amb els més petits. Apunta-les bé!
-
JOCS D’AIGUA PER A INFANTS
Us proposem una selecció de jocs d’aigua senzills, refrescants i molt divertits perquè us refresqueu a casa o a l’aire lliure, passeu una bona estona amb els infants i aprofiteu els dies de calor d’una manera activa i entretinguda.
-
10 PLATGES I CALES DE LA COSTA BRAVA
La Costa Brava compta amb platges i petites cales on gaudir del mar i de l'estiu! Els seus més de 200 quilòmetres de costa, des de Blanes fins a Portbou, tenen un total de 245 platges i cales... Us n'ensenyem…
-
LES 12 PISCINES INFLABLES MÉS DIVERTIDES PER A INFANTS
Des de Sortir amb nens hem fet una selecció de 12 piscines inflables perquè us divertiu a casa amb els més petits, us refresqueu junts!
Excursions amb nens i nenes
-
MAS DE SANT ISCLE
Història i vins. Sant Iscle és un dels nuclis de poblament més antic del Pla de Bages. Es pot visitar l'esglèsia pre-romànica.
-
ESTANY DE GERBER, AL PALLARS SOBIRÀ
Descobriu la bellesa de la Vall de Gerber, al Pallars Sobirà. En aquesta excursió passejarem per la Vall de Gerber i podrem veure la bellesa de l'Estanyola de Gerber, el petit estany de Gerber i l'estany de Gerber. Excursió per…
Parcs per anar amb nens i nenes
-
EL PARC NATURAL DEL MONTSENY
Reserva de la Biosfera. El Parc Natural del Montseny ofereix moltes possibilitats per fer excursions i caminades o simplement per passejar gaudint d’un paisatge de gran bellesa.
-
PARC DEL PESCADOR A CAMBRILS
El Parc del Pescador, a Cambrils, és un dels parcs més coneguts amb un bon grapat de propostes per a passar un bon dia en família, i just al costat de la platja!
🚲 Rutes en bicicleta
-
RUTES PER SORTIR AMB NENS EN BICICLETA
3 idees per sortir en bici amb la família. Descobreix 3 de les rutes que més ens agraden a Sortir amb nens.
-
EN BICICLETA A GALLECS, AL VALLÈS ORIENTAL
En bicicleta per un espai rural protegit: un oasi enmig del Vallès. Es tracta de diferents itineraris que es dibuixen enmig de camps de cultiu, entre boscos i vegetació molt mediterrània. S'hi poden fer excursions tot l'any i observar com…
🚂 Trens per anar amb nens
-
EL TREN DE PALAU, A PALAU-SOLITÀ I PLEGAMANS
El Tren de Palau es troba al Parc de l'Hostal del Fum, a Palau-solità i Plegamans. Fa un recorregut de vint minuts que dóna la volta al Parc i convida als viatgers a experimentar les sensacions de viatjar en un…
-
ELS MILLORS TRENETS PER ANAR AMB NENS A CATALUNYA
A Sortir amb nens hem fet un recopilatori amb els trens més atractius i interessants per a poder viatjar amb els nens. Aquesta activitat farà gaudir a tots, petits i grans, ensenyant-los, de forma lúdica, el funcionament dels trens de…
Activitats per fer en família per comarca i població
Parcs d'aventura
-
MOLLÓ PARC AVENTURA, AL RIPOLLÈS
A Molló Parc Aventura trobareu 4 circuits divertits i emocionants, circuits instal·lats als arbres per poder anar d'arbre en arbre sense tocar terra i amb la màxima seguretat, mitjançant ponts tibetants, escales, tirolines...
-
JUNGLE TREK, A TARRAGONA
Viu l'aventura a Jungle Trek: Tirolines, ponts de mico, pas de l'aranya, liana de Tarzan, gronxadors de corda... i molt més!
-
EL BOSC VERTICAL, A DOSRIUS-CANYAMARS, AL MARESME
Un espai de lleure en el medi natural, un entorn privilegiat on practicar i gaudir de l'esport i l'aventura, un viatge al misteri del bosc.
-
LA SELVA DE L’AVENTURA, A LA SELVA
Circuits lúdics a sobre dels arbres de gran alçada accessibles a tothom, que permeten descobrir el bosc d’una manera inèdita i original.
Manualitats infantils
-
CASETES PER A OCELLS
Si tenim un petit jardí o si anem a caminar pel bosc, també tenim manualitats que ens poden ajudar a millorar l'entorn, com fer casetes per a ocells!
-
FLORS SECRETES
Capses que amaguen secrets
-
EL POT DE LA CALMA
El Pot de la Calma és una manualitat molt senzilla i divertida. Ajuda els infants a relaxar-se, respirar amb tranquil·litat i observar com la purpurina baixa a poc a poc.
-
MANUALITATS PER FER AMB NENS AMB CAIXES DE CARTÓ
Les manualitats són la millor manera de reciclar. Per això, des de Sortir amb nens us recomanem moltes manualitats per fer amb nens amb caixes de cartó.
Jocs de taula
-
CAPBUSSA’T, APRÈN LES NORMES DE SEGURETAT A LA PISCINA
Ensenya als teus fills les normes de seguretat infantil a la piscina amb el joc "Capbussa’t”, per a infants de 4 a 10 anys.
-
SET
Un joc de percepció visual, lògica, reconeixement de patrons… A partir de 7 anys!
Jocs infantils per fer a casa
-
FEM TEATRE EN FAMÍLIA
Fem teatre en família! Us animeu a ser actors i actrius per un dia? Escenifiquem una petita obra de teatre, o l'argument d'un llibre? O ens inventem una història!
-
TRES EN RATLLA
El tres en ratlla és un dels jocs més populars, i és perfecte per jugar amb nens i nenes i per fer-lo nosaltres mateixos. Doble diversió!
Postres fàcils per fer en familia
Entrants
Receptes fàcils
Regals per a nens i nenes
Consells pels pares
-
MESURES DE SEGURETAT INFANTIL A LA PLATJA
Ara que ja estan aquí les vacances d'estiu és temps de gaudir del mar, però hem de tenir presents totes les mesures de seguretat infantil a la platja.
-
TRASTORNS D’APRENENTATGE
Treballar en equip és imprescindible per tal d'aconseguir uns bons resultats en el diagnòstic i el tractament.
-
FEM UN JARDÍ PER A LES PAPALLONES
Si volem que les papallones s'acostin als nostres balcons o jardins hem de plantar unes plantes específiques i crear un espai amb unes característiques determinades.
-
COM ACONSEGUIR QUE ELS FILLS/ES MENGIN DE TOT
Com aconseguir que els fills/es mengin de tot. T'expliquem alguns trucs divertits que t'ajudaran a aconseguir que els infants provin nous sabors.









